Våra kurser
Rollkurs – inomhus
Lär dig den ädla konsten att rolla en kajak under två onsdagar (varannan vecka) i Eriksdalsbadet. Utrustning och badavgift ingår. Kurserna hålls under perioden oktober – april.
Plats: Eriksdalsbadets stora bassäng
Tid: Två onsdagar kl 20.30-22.15
Pris: 1600kr
Boka din rollkurs här.
Prova-på paddling forskajak
Prova-på-paddlingen vänder sig till dig som vill prova på att sitta i en forskajak och prova på att paddla under lugna och trygga förhållanden.
Inga förkunskaper behövs förutom simkunnighet. Det kan innebära vissa strapatser, som t. ex. att bära kajaken ca 200 m. Klubben tillhandahåller utrustning och instruktörer. OBS! Vi paddlar på ej strömmande vatten. Beroende på vädret kan vågor förekomma.
Detta kan ingå i prova-på paddling:
• Säkerhetsgenomgång på land
• Paddelteknik och övningar på vattnet
• Kortare paddeltur i närheten av Skeppsholmen
• ’Blöta’ övningar
-Wet-exit: vi provar att välta kajaken och simma ut
-T-rescue: vi provar att välta kajaken och ta oss upp med hjälp av en kamrat (alltså utan att komma ur kajaken)
• Brygghopp: Hoppa med kajaken från bryggan (valfritt)
• Välförtjänt bastu
Plats: Klubbhuset, Holmamirals Torg 14, Skeppsholmen
Tid: 17:30 – ca 21:00
Pris: 850 sek
Intresseanmälan här!
Grundkurs i forspaddling
Kanotklubben Strömstararna anordnar kurser i forspaddling för nybörjare. På vår kurs får du under trygga former lära dig grunderna i forspaddling tillsammans med engagerade och utbildade instruktörer. Efter genomgången kurs kan man delta i de flesta av klubbens paddlingsaktiviteter såsom klubbpaddling i Norrström och klubbturer mm. Det här är det bästa sättet att påbörja din paddelkarriär. Vi kan lova att det blir både blött och roligt! Se bilder från tidigare kurser på vår Facebooksida.
Kursupplägg
– En obligatorisk introduktionskväll onsdagen samma vecka som kurshelgen. Kvällen innehåller både teori & praktiska övningar. Vi ses på klubbhuset på Skeppsholmen och provar ut utrustning och kajaker, och går igenom grundläggande säkerhet samt lär oss grundläggande paddlingsteknik på vattnet utanför klubbhuset. Tidsåtgång ca 3-3,5 timmar.
– En helg i forsarna i Västerdalälven (Björbo & Dala-Floda i Dalarna) eller i forsarna i Ljusnan (Ljusdal i Hälsingland). Under helgen varvar vi praktiska övningar med teori. Gemensam avfärd fredag kväll, åter söndag kväll.
Kursinnehåll
Kursen innehåller både teori och praktik – bl.a. ingår följande moment:
- Utrustning
- Säkerhet
- Paddlingsteknik
- Stävräddning
- In- & utgång ur bakvatten
- Traversering
- Att läsa & reka en fors
- Paddla i grupp
Målsättning
- Deltagaren ska efter genomgången kurs ha erhållit grundläggande kunskap om forspaddling och säkerhet
- Baserat på varje deltagares individuella förutsättningar ska erbjudas en glädjerik upplevelse
Kursen ger kunskaper motsvarande Paddelpasset egen färdighet nivå gul.
Pris: 3300kr
I priset ingår medlemskap i KKSS, boende samt komplett utrustning. Kostnader för mat och resa tillkommer, det brukar bli runt 1 000 kr per person för mat och transporter under helgen.
Praktisk info
Vi ordnar transport gemensamt; har man möjlighet att ta egen bil med takräcke så utgår milersättning utgår med 30r/mil. Matinköp gör vi också gemensamt men man kan naturligtvis ordna det på egen hand om man önskar.
Vi bor i närheten av forsarna vi paddlar under kursen, boendet är fullt utrustat. Mer information om kursen och praktiska detaljer kommer i ett mejl som skickas till deltagarna ca 2 veckor innan kursstart.
Fortsättningskurs i forspaddling – start på begäran
På denna kurs får du prova på tuffare forsar, surfa på vågor och i valsar samt träna räddningstekniker mm som gör dig till en mer komplett paddlare.
Förkunskaper motsvarande grundkurs i forspaddling samt en acceptabel roll.
Pris
2500 kr. I priset ingår boende samt hyra av utrustning. Resekostnader tillkommer.
Intresseanmälan
För mer info, kontakta oss genom att skicka ett mail.
Övrigt
Vill du anmäla ditt intresse för framtida kurser eller bara fråga oss någonting så skicka gärna ett mail till oss.